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免费足球推介(www.hgbbs.vip):北大人民王乐今:0—6岁是近视防控关键期

admin2022-01-0829新2手机会员管理端

作者 | 胡鑫

编辑 | 袁月

近视早已成为了一个令人担忧的公共健康问题,我国青少年儿童近视率更是居高不下。尤其在新冠疫情爆发之后,居家隔离、网络授课更是对青少年的视力情况产生了不良影响。

北京大学人民医院眼科中心主任医师王乐今在光朗视景举办的“第一届鹿城近视防控学术研讨会暨贝贝乐产品上市发布会”主题发言中介绍到,疫情期间6—9岁学龄期儿童近视度数增长明显,屈光不正平均度数均像近视方向偏移。

王乐今教授表示,青少年儿童的近视问题严重影响人口质量和国家健康发展。近视不仅会导致视力低下,还会引起视觉功能受损和其他严重的眼部疾病并发症。特别是高度近视患者,更容易合并玻璃体病变、黄斑病变(裂孔)、视网膜脱落等眼部疾病。“如果把眼球比喻成一个气球的话,那么高度近视的眼球就犹如不断被吹大变薄的气球,逐渐走向‘吹爆’的危险。”

那么,如何改善目前青少年儿童的近视问题?王乐今教授认为,0—6岁是近视防控关键期。在婴幼儿视觉发育阶段,视力是视功能的一个重要指征,在婴幼儿视觉发育阶段掌握其视力发育的过程和规律,掌握能早期客观、准确地评估婴幼儿视力的方法,具有重要的社会和临床意义。

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因此,在正式上学前,青少年儿童近视防控的第一个防火墙是家庭,最好的预防近视的方式就是多带孩子进行户外锻活动,研究表明,每天有大于两小时户外活动的儿童,发生近视的概率可降低30%。此外,要让孩子从小养成以下良好的用眼习惯:

1、儿童操作各种电子产品时间每次不宜超过15分钟,每天累计时间不超过1小时。

2、减轻儿童课外学习负担,在近距离用眼期间要劳逸结合,要求阅读30分钟休息10分钟,休息期间要放下书本,向窗外或远处6米以外的物体眺望。

3、掌握正确的坐姿以及握笔方式,眼睛距书一尺(约33厘米)、手离笔尖一寸(约3.3厘米)、胸离桌子一拳。

如果孩子已经诊断为近视后,要进行规范的治疗,科学配镜延缓孩子近视的发展进程,并且要定期进行眼底、视觉功能的评估和检查。此外,王教授表示如今是3D时代、科技时代,近视防控的产品也需要紧跟时代的步伐,各路人马要利用相关技术和知识,创造出新的治疗方式和产品,来共同做好近视防控的工作。

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